يعاني الكثير من الصائمين من الشعور بالعطش والصداع خلال نهار رمضان. ولكن هناك بعض الحيل البسيطة التي لن تخطر على بالك يمكن أن تساعد في التغلب على هذه المشكلات.وإليكم عددًا من العادات التي يمكن أن تساعد على التغلب على الشعور...